Три вещи, которые боятся люди больше всего!

1 Смерть;
2 Публичное выступление;
3 Смерть вовремя публичного выступления.
Смерть настанет все равно, как бы мы не старались этого избежать, поэтому надо просто принять сей факт и жить!
Публичного выступления конечно можно избежать, но тогда жизнь будет серой и скучной!
А вот как бороться, с боязнью умереть вовремя публичного выступления, расскажу на своем собственном опыте.

В свое время, и трех слов связать не могла при ответе по литературе. Все началось в 5 классе, когда учитель задал домашнее задание: рассказать сказку при всем классе. Выбрала я: «Боб, соломинка и воротничок». Но как рассказать ее при всем классе,  все смотреть будут, но уж очень хотелось закончить четверть хорошо, и я решилась заплатить эту цену, ради того, чтобы мама и папа мной гордились! Сначала подумала, что мою цель: публичный рассказ сказки, надо разделить на подцели. Я нарисовала иллюстрации боба, воротничка и соломинки. Затем вырезала их и поспешила в школу. Осознав, что начальный этап пройден, я себя похвалила. Заняв место за партой, ждала звонка на урок. Сразу, подняла руку первая, вышла к доске и смотря на картинки начала повествовать. В это время в мыслях хвалила себя, за то что уже сделала и концентрировалась на том, что осталось совсем немного. Когда я закончила, весь класс был в восторге, засыпал меня вопросами на которые я отвечала уже спокойно, и выдержав это, самое главное испытание в жизни, как казалось мне на тот момент, я с гордость получила: 5++. В последствии выступать мне было просто, так как я выявила для себя алгоритм борьбы с большими проблемами: разбить проблему на под цели => начать выполнять под цели => хвалить себя за выполнение их =>решить проблему целиком. Если получилось у меня, значит, получится и у всех. Публичные выступления – это не страшно, главное начать!

Incoming search terms:

• трёх вещей нужно избегать в жизни